Spielen 1.2

  • Organisation

    3 Stangen 7 Hütchen 3-5 Bälle
  • Durchführung

    Spieler A+B starten in etwa gleich wobei A um die Hütchen dribbelt und B eine Koordinationsaufgabe absolviert. A und B spielen einen Doppelpass wobei B etwas ins Zentrum spielt. C startet und erwartet den Pass von A in den Lauf und macht ein Tempodribbling zum Start. Positionstausch wie folgt. B zu C und A zu B

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

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