HB Spielerische Konditionseinheit

  • Organisation

    Spiel auf einer Spielfeldhälfte auf 2 Toren.

    Freies Spiel.

    Tore zählen nur wenn die gesamte Mannschaft in der gegnerischen Hälfte ist.

    Gegentore zählen doppelt wenn nicht alle Spieler in der eigenen Hälfte sind.

     

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benedikt Häkel

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