Spieleröffnung mit Pass in die Tiefe

  • Organisation

    Pos. A spielt einen Pass auf Pos. B-B spielt einen Kurzpass auf Pos. C-C spielt den Pass in die Tiefe- Pos.A sprintet in die Tiefe u. spielt Flanke/Flachpass in den Lauf von B-B verwertet das Zuspiel.Wechsel wie in Durchführung beschrieben.

  • Durchführung

    Hüttchen wie in Grafik beschrieben aufstellen

    -Spieler auf Positionen verteilen-im wechsel links/rechts vorgegebenen Ablauf durchführen.Spieler wechseln die Positionen

    -A auf C auf B auf A wenn Spieler die Pos.A 3 x gespielt hat wechselt er auf die linke/rechte Seite. beginnend mit 2-3 Kontakten je Spieler

    -steigern bis 1 Kontakt Direktspiel (Höchstes Tempo)

  • Hinweis

    auf Passgenauigkeit u. Tempo achten Spieler sollen Aufgaben Beidfüssig durchführen. durch wechsel der Pos. erhält Spieler Reginationsphase. - 20 Bälle, 1 Große Tore, 8 Hüttchen

  • Feldgröße

    halbes Spielfeld mit Tor

  • Hütchenabstände

    10m-20m

Technik:

Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel

Taktik:

Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl, Stellungsspiel

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1]

Spielzüge [Einfacher Spielzug]

Kondition:

Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II

Kraft [Abdruckkraft, Schnellkraft]

Koordination:

Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen [Aufwärmspiele]

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren)]

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

1 - 5 Spieler [5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler]

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter, 2 Torhüter

Intention:

Offensivverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten

Spielstärke:

Profi, Anfänger, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Franz Urban

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