Spielform Positionspiel 1

  • Organisation

    Ein Feld errichten mit 8 Rechtecken 8 x 6m

    4 Kleintore wie in der Abbildung aufbauen

    12 Spieler/ 2 Mannschaften à 6 Spieler

  • Durchführung

    Die ballbesitzende Mannschaft muss versuchen, die 4 Verteidiger so zu verschieben, dass die 2 Stürmer angespielt werden können und diese ein Tor erzielen können.

    Die Spieler ( Angreifer ) müssen nach einem Pass ihr Rechteck verlassen ( Position verändern ). Alle Rechtecke müssen immer besetzt sein. Es darf nur mit 2 Kontakten gespielt werden. Der Ball darf über die ganze Breite gespielt werden. Bei Ballverlust ändert die Aufgabenstellung. Die gegnerischen Stürmer dürfen den ballbesitzenden Spieler nicht angreifen.

    Erhält ein Stürmer einen Pass, muss er den zweiten Stürmer anspielen, welcher das Tor machen darf.

    Die Verteidiger dürfen ihr Rechteck nicht verlassen.

    Variation:

    Direktspiel, dann muss die Position aber nicht verändert werden.

  • Hinweis

    Genügend Bälle parat stellen.

    3 x 4 Min. à 2 Serien spielen

  • Feldgröße

    16 x 24m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Torwarttechniken [1 gegen 1 Verhalten]


Taktik:

Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1]

Pressing [Forechecking]

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]


Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer


Koordination:

Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Stephan Baumann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Grundform
1 Gegen 1 Champions League
Passkombination + Torschuss

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

D-Junioren - Torschuss mit Mehrfachaufgabe 1
Dynamisches Außenristdribbling | Technik
Ausdauer Passübung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Stephan Baumann

Fangspiel Pressing Wettlauf
Bewegung in die Tiefe aus dem Mittelfeld
Spielform Umschalten mit Gegenpressing


Laden...