Spielform um die Flügellastigkeit zu verringern

  • Organisation

    Das Spielfeld wie in der Abb. abstecken. Man kann es auch übers ganze Spielfeld spielen.
  • Durchführung

    Die Spielform kann man auf verschiedene Systeme aufbauen. Hier ist die Spielform in einem 4-3-3 System abgebildet. Kann man auch mit zwei Torhütern spielen. Trainer greift in verschiedenen Situationen ein.
  • Feldgröße

    siehe Abb. oder ganzes Spielfeld
  • Hütchenabstände

    siehe Abb. linie

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)


Dauer:

45 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Flugbälle spielen und verarbeiten
Deckungsschatten
Suicides

Ähnliche Übungen - Dauer:

45 min

442 flache Vier mit Viererkette 6 gg. 6 mit 1 Torhüter
Flankenlauf mit Flanke auf Position lang bzw. kurz
Intervall Kraft/Ausdauer

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

3 gegen 3 plus 2
4 gegen 2 auf 4 gegen 2
G1: Spiel Parma


Laden...