Spielform "Umschalten nach Kontaktvorgabe"

  • Organisation

    Markierungen. Bälle. Leibchen.

  • Durchführung

    Spielfeld mit Großtoren. In drei Drittel aufbauen.

    Im Mitteldrittel auf vorgegebene Kontakte spielen, nach z.B. 10 Kontakten auf ein beliebiges Tor abschließen. Umschalten in Offensive und Defensive. AV dabei versuchen Positionen zu halten.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

40 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Jörn Großkopf

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

HT, 1 gegen 1 , kurze Distanz
Passen mit Koordination VFL
Doppelpass und Hinterlaufen mit Torschuss oder als Endlosschleife

Ähnliche Übungen - Dauer:

40 min

8-gegen-8 auf Offentore
Überzahl Unterzahlspiel auf ein Tor und ein Hütchentor
Zonenspiel mit Aufgaben

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Jörn Großkopf

Pass-Übung "Y"
Laufwege
Abschluss-Aktion auf 2 Tore


Laden...