Spielform "Umschalten nach Kontaktvorgabe"

  • Organisation

    Markierungen. Bälle. Leibchen.

  • Durchführung

    Spielfeld mit Großtoren. In drei Drittel aufbauen.

    Im Mitteldrittel auf vorgegebene Kontakte spielen, nach z.B. 10 Kontakten auf ein beliebiges Tor abschließen. Umschalten in Offensive und Defensive. AV dabei versuchen Positionen zu halten.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

40 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Jörn Großkopf


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Torhüter extrem
9 gegen 4 - Vierketteaufbauspiel
Koordinations und Konditions Parcour

Ähnliche Übungen - Dauer:

40 min

Konterspiel auf 4 Tore
High Intervall Training Rundlauf
Konditionslauf mit Ball

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Jörn Großkopf

Laufwege "Offensiv-Aktion"
Abschluss-Aktion auf 2 Tore
Laufwege


Laden...