Spielform Unterzahl gegen Überzahl mit Vorgaben

  • Organisation

    Spielform über nicht ganz eine Platzhälfte 5 gegen 9
  • Durchführung

    Aufgabe Viererkette und Sechser: im Verbund verschieben und bei Ballgewinn über 2 Stationen spielen - dann sofort gehobener Ball zum gegnerischen TW. Aufgabe Überzahl Team: Angriff mittels Ballbesitz vorbereiten. Keine schnellen und überhasteten Angriffe starten. Aktion ordentlich vorbereiten. Bei Ballverlust sofort ins Gegenpressing übergehen.
  • Feldgröße

    nicht ganz halber Platz

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll

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