Feld wie im Bild organisieren. 3 Mannschaften bilden und in die Quadrate jeweils ein Spieler jedre Mannschaft einteilen. Mindestens ein Quadrat soll freibleiben.
Durchführung
Jede Mannschaft hat ein Ball.
1) Der ballbesitzende Spieler spielt mit einem Spieler seines Teams. Nach dem Zuspiel läuft er um eines der äusseren Hütchen. Anfangs gemässigtes Tempo, dann Tempo steigern. 5 min.
2) Wie 1) aber nach dem Zuspiel läuft er in ein freies Feld. (schnell)
3) Spieler spielt nicht mehr mit eigener Mannschaft sondern mit anderem Team. a) die Farbenreihenfolge vorgeben. z.B. rot->blau->gelb. b) Spieler spielt nicht die Farbe vom Zuspieler respektiv seine eigene. Spieler wechseln wieder in ein freies Feld, nach dem Abspiel.
Hinweis
Coaching:
Passqualität, Wechseln der Felder. Bälle fordern.
Organisation: Ähnlich wie beim Fussvolley. Der Ball wird mit den Händen abgefangen und einem Mitspieler so zugeworfen, dass dieser ihn mit einer Direktabnahme ins andere Feld spielen kann. Wenn der Ball im anderen Spielfeld auf den Boden kommt, bekommt das team einen Punkt.
Durchführung: Coaching:
Das Feld gut abdecken. Den Ball so spielen, dass der Mitspieler einen guten Ball spielen kann. Mit dem Körper nicht zu nahe an den Ball stehen.
Variationen:
Erleichterung: Der Fänger darf denn Ball selber kicken.
Erschwerung: Es darf nur mit dem "schwächeren" Fuss gespie...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Durchführung: <ul>
<li>Der IV A leitet die Passfolge mit einem Pass in den Fuss des AV B ein</li>
<li>Dieser hat sich zuvor vom Hütchen schräg nach hinten abgesetzt (vom Gegenspieler lösen)</li>
<li>B nimmt das Zuspiel nach vorne mit, kappt hinter dem Hütchen ab und passt zurück zu A, der sich nach...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 10 min 6 - 9 Spieler Methodische Reihen, Gruppentraining Beliebig
Autor: Lattwesen
Mannschaft - JFV 2011 Nenndorf e.V.-1. A-Junioren-2016/2017
Durchführung: Spieler A spielt einem anderen Spieler zu und bewegt sich dann zu einem Hüttchen das frei steht.
Spieler B nimmt den Ball an und macht dasselbe weiter!
Variation: Direktes Spiel
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: <p>Rechteck mit 10m Seitenlänge mit Hütchen aufbauen.</p>
Durchführung: <p>Jeder Dribbelt im rechteck mit Ball am Fuss. Während des Dribbelns verschiedene Aufgaben erfüllen, z.b.: nur Links, nur Rechts, nur Innenseite, nur Außenriß, Wenden, auf Ball setzen etc.</p>
Übungskriterien: Ballkontrolle Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Kombinationsspiel am 16er durch die Schnittstelle zwischen IV und AV zur Grundlinie mit 90° Pass auf den Elferpunkt
Organisation: - Aufbau siehe Grafik
- Zwei Stürmer am 16er mit Innenverteidiger und restlicher gegnerischen Viererkette im Rücken (=Kegel)
- Zwei Flügelspieler an den gelben Hüttchen positioniert
- Rest am Mittelkreis
Durchführung: - Spieler A spielt B an, zuvor machen B und C einen Auftaktbewegung und kommen dem Passspiel von A entgegen (so werden ihre Gegenspieler mitgezogen
- B lässt den Ball auf A prallen, der den Ball diagonal mitnimmt
- A spielt nun einen Ball durch die Schnittstelle von Innenverteidiger (...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Schneider
Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017
Organisation: 2 Felder aufbauen und ggf. nach Stärke sortieren.
Ist Spieler A gestartet kann der nächste Spieler A starten wenn der Spieler C bei Spieler D angekommen ist und dieser Klatschen lässt.
Durchführung: Spieler A spielt Spieler B einen Druckpass und gibt Kommando Klatsch, dieser lässt auf A Klatschen und bewegt sich nach Innen um neues Anspieldreieck zu schaffen. Spieler A spielt Druckpass auf Spieler C, während dessen gibt B an C das Kommando Klatsch und B spielt Druckpass auf D. C ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min Mannschaftstraining Fortgeschritten 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Loose
Mannschaft - SSC Dodesheide-B - Junioren-2015/2016
Organisation: Aufbau wie im Bild und die Spieler auf die vier Positionen verteilen. Bei C und D sollen mindestens 2 Spieler sein.
Durchführung: Spieler A und B starten gleichzeitig nach Vorgaben vom Trainer durch ihre jeweilige Koordinationsstation. Sie erhalten nach der Aufgabe ein Zuspiel von C respektiv D, das sie annehmen und mitnehmen sollen. Sie dribbeln zu Position C respektiv D. C und D wechseln zu A respektiv B.
Vorg...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Spielphase: Anspiel in die Spitze, klatschen und Zuspiel auf die Seite
Organisation: Spieler wie im Bild positionnieren
Durchführung: Übung 1:
A spielt auf D, der auf B klatschen läßt. B spielt zu C der über die Seite dribbelt und zurück auf den nachgerückten D spielt.
Positionswechsel: A zu B; B zu C; C zu D und D holt den Ball und stellt sich bei A an.
Übung 2:
A spielt auf D, der auf B klatschen läßt. B spielt qu...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
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