Spielintelligenz zum Aufwärmen

Zurück zur Suche

  • Organisation

    Feld wie im Bild organisieren. 3 Mannschaften bilden und in die Quadrate jeweils ein Spieler jedre Mannschaft einteilen. Mindestens ein Quadrat soll freibleiben.

  • Durchführung

    Jede Mannschaft hat ein Ball. 1) Der ballbesitzende Spieler spielt mit einem Spieler seines Teams. Nach dem Zuspiel läuft er um eines der äusseren Hütchen. Anfangs gemässigtes Tempo, dann Tempo steigern. 5 min. 2) Wie 1) aber nach dem Zuspiel läuft er in ein freies Feld. (schnell) 3) Spieler spielt nicht mehr mit eigener Mannschaft sondern mit anderem Team. a) die Farbenreihenfolge vorgeben. z.B. rot->blau->gelb. b) Spieler spielt nicht die Farbe vom Zuspieler respektiv seine eigene. Spieler wechseln wieder in ein freies Feld, nach dem Abspiel.

  • Hinweis

    Coaching: Passqualität, Wechseln der Felder. Bälle fordern.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Spielstärke:

Anfänger

Autor: Pierre Scholtes

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Hase und Jäger (Fintenlauf)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Lauf und Fangspiele 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Tiqui-Taca 6er Gitter im Rechteck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Torhüter extrem
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passstafette mit anschließendem Sprint
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Spielform 4 gegen 4 durch Hütchentore dribbeln
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Pierre Scholtes

Spielform 4 gegen 4 durch Hütchentore dribbeln
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
1 gegen 1 Laufduell mit Koordination und Torschuss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
1 gegen 1 in Zonen und Joker
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...