Spiel Pressing mit Torabschluß - Variante 2

  • Organisation

    Feld laut Zeichnung: - ein Feld von 40 x 30 m - 2 freie Zonen die die breite des 16er haben und 8m lang sind - 2 x 16 m Raum - 18/20 Feldspieler + 2 Torhüter# - genügend Bälle
  • Durchführung

    - Spiel im zentralen Feld 7:7 oder 6:6 für 2 x 10 (oder 10) Minuten. - in der freien Zone je 2 Stürmer und ein Verteidiger - Ziel ist es denn Ball immer zu den Stürmer zu bringen, die dann maximal 6 Sekunden haben abzuschließen. Es wird mit Abseits gespielt und der Verteidiger muß Versuchen den Angriff zu stoppen Reglen: - Der Ball wird immer von der Seite vom Trainer eingespielt, Bei Tor oder aus - Der erste Pass darf nicht zum Stürmer in die freie Zone gespielt werden - Der Ball darf nur flach gespielt werden - Erste Pass immer frei
  • Hinweis

    - in der Mitte muss versucht werden keinen einfachen Pass in die Tiefe durchzulassen, es soll immer so schnell einer vor dem Ballspielenden Spieler stehen, - kondition und ausdauer

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Wolfgang Crepaz

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