Spielverlagerung, Pass in die Tiefe, Torabschluss

  • Organisation

    Spieler an den Positionen von A,C und D gleichmäßig verteilen. 4 x 5 Min.
  • Durchführung

    Spieler A spielt eine halbhohen Ball (1) auf B, der den Ball kontrolliert und anschließend (2) flach zu C spielt ( C soll 2-3 Meter entgegenkommen) Bei Zuspiel von B auf C startet D in die Tiefe (2A) und erhält von C den Ball in den Lauf (3). D dribbelt bis zur Grundlinie (4) und flankt zu dem sich frei gelaufenen B (5) --> Torabschluss
  • Hinweis

    Nach Aktion wechselt A auf Position B, C wechselt auf Position A, B wechselt nach Torabschluss und Ballablage bei A auf Position C. Positionswechsel A->B: schnelle, kurze Sidesteps durch den Hütchenparcours Positionswechsel C->A: Sprint

Technik:

Passspiel, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Michael Wirtz


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