Positionspiel: Spielverlagerung auf Quadrate

  • Organisation

    - 2 gelbe Quadrate und 2 rote Quadrate jeweils vertikal zu einander aufbauen - 2 Teams bilden
  • Durchführung

    Ein Team spielt auf die roten Quadrate, ein Team auf die gelben - Ein Punkt ist erzielt, wenn ein Spieler im Quadrat angespielt wird und er den Ball wieder zu einem Mitspieler außerhalb des Quadrates spielt, ohne dass ein Gegenspieler an den Ball kommt - Nach einem Punkt muss man versuchen das andere Quadrat anzuspielen, zwei nachfolgende Punkte ohne Ballverlust beim gleichen Quadrat zählen nicht
  • Hinweis

    Immer wieder die Spielverlagerung fordern die Spieler sollen versuchen so lange zu verlagern, bis sie eine Überzahl bei einem Quadrat erzielen und punkten können

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Marc Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Lauf ABC + Koordination an 2-3 Leitern
Schnittstellenpass - Grundübung.
Frontales 1 gegen 1 im Zentrum (gr. distanz)

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Torschuss und Zweikampf TSV 2
Passen, kompaktes Stehen, Pressing
Fußballspezifische Schnelligkeit I

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Komplettparcour (2): Partnerübungen
Passrundlauf: direktes Passspiel im Y
Rondo: 4 gg. 2 mit Anschlussaktion (Gegenpressing)


Laden...