Spielverlagerung - Einführung 2: Mit Sprint

Zurück zur Suche

  • Organisation

    Spieleranzahl: 5-9 Spieler

    • Ein Feld (24 x 24 Meter) mit zwei Hütchentoren B und C (Breite: 3m) aufbauen.
    • Zwei Spieler ohne Ball gehen an die Hütchentore B und C. Die restlichen Spieler mit einem Ball zu A.

  • Durchführung

    • Spieler A passt zu Spieler B. B nimmt den Ball durch das Hütchentor mit und passt zu Spieler C.
    • C nimmt den Ball ebenfalls durchs Hütchentor mit und passt zum nächsten Spieler A.
    • A stoppt den Ball zunächst an, C sprintet seinem Pass nach und klatscht den Passempfänger ab.
    • Nach dem Abklatschen startet der nächste Durchgang.
    • Spieler A un dB folgen ihren Pässen.
    • C stellt sich nachdem er A abgeklatscht hat, bei A an.

    Wettbewerb: Welche Gruppe klatscht sich in vier Minuten häufiger ab.

    Variation: Zu einem spiegelverkehrt aufgebauten Parcours wechseln.

     

  • Hinweis

    • Spieler C passt mit dem äußeren Fuß zurück zu A.
    • Nur Punkte zählen, wenn deutlich abgeklatscht wurde.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Jörg Steinecke

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passübung komplex 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
"Auf-Prallen" - Teamcoaching - offene Stellung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Schüße aus der 2.Reihe, Flanken, Torabschlüße
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Passen im 6 gegen 6 plus 6
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torschuss nach Koordination / Skipping
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Spielaufbau aus der Viererkette FT 9/2013 S. 13 6 gegen 4 auf Hütchentore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jörg Steinecke

Speed-Ballzirkulation 3: 2 Felder ohne Lücke
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
4er Kette Einheit A: 1. Antrittsschnelligkeit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Doppeln - 2: Mit Heranrufen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...