Organisation: - Zwei Tore mit Torhüter im Abstand von 30m aufstellen
- Spieler in zwei Gruppen einteilen und mit Ball neben dem Tor aufstellen
Durchführung: - Spieler dribbelt mit dem Ball auf das Tor vis a vis - hohes Tempo und schneller Abschluss suchen!!!
- Spieler B geht auf das 1:1
- Spieler C startet nach Ballverlust oder Torabschluss von A mit dem Dribbling
- Spieler A-schnelles Umschalten in die defensive.
Durchführung: Spieler Gelb(1) bewältigt Koordinationsteil und bewegt sich anschließend zwischen die Blauen Kegel, dort erhält er zuspiel von Spieler Blau(2) nimmt Ball mit zum Tor und schließt ab.
Spieler gelb(1) holt Ball und stellt sich auf Position von Spieler Blau(2)
Spieler Blau(2) bewegt sic...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13 15 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: - 3 Mannschaften a 4 Spieler festlegen
- Mannschaften in 2 Außenfelder gegen 1 Mannschaft (Mittelzone) aufteilen
Durchführung: - Mannschaft A spilet sich den Ball max 4 x in den eigenen Reihen zu
- Mannschaft B verschiebt, um den Pass in die Tiefe zu Mannschaft C zu verhindern
- spätestens nach dem 4 Pass muss Mannschaft A zu C spielen
- Erobert B den Ball oder der Ball geht ins Aus beginnt das Spiel wieder b...
Übungskriterien: Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck, Kurze Pässe, Innenseitpass) Viererkette, Spielsysteme, Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben) Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Aktionsschnelligkeit mit Ball Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 25 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Profi, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen 6 - 9 Spieler (9 Spieler) | > 10 Spieler (12 Spieler) Spielformen (Freilaufspiel, Spielformen mit taktischer Vorgaben)
Autor: Plewka
Mannschaft - PSV Ribnitz-Damgarten-1. Männer-2014/2015
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Das Feld weiter verwenden.</li>
<li>Auf 2 gegenüberliegenden Seitenlinien je 2 Minitore gemäß Abbildung aufstellen und alle 4 Tore durchnummerieren.</li>
<li>Auf den anderen beiden Seitenlinien steht je 1 umgekippte Bank (A und B).</li>
<li>4 Spieler verteile...
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Der Trainer ruft zunächst eine Farbe, dann einen Buchstaben und zuletzt eine Zahl auf (z. B.: Blau-A-4).</li>
<li>Die Farbe bestimmt den Zuspieler.</li>
<li>Nach der Ballannahme folgt ein Doppelpass mit Bank A.</li>
<li>Der finale Pass erfolgt in das Zieltor ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Einzeltraining Beliebig U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Autor: Sohla
Mannschaft - (SG) TSV Grub a. Forst 1-D1-Junioren-2018/2019
Organisation: 4 Hütchen
Jeder Spieler brauch einen Ball
Tormann nicht unbedingt nötig, aber falls vorhanden diesen ins Tor stellen
Aufbau gemäß Skizze( Torschußlinie ca. 12 Meter vor dem Tor)
Durchführung: Übung 1: Auf der Torschußlinie liegt vor dem Tor ein Ball. Der erste Spieler startet mit einem Ball in der Hand und überläuft die Koordinationsleiter mit einem Bodenkontakt in jedem Kästchen. Anschließend legt der Spieler seinen Ball auf die Torschußlinie aber schießt den bereits lieg...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Einzeltraining, Gruppentraining Beliebig 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Durchführung: <p>Die Spieler spielen sich den Ball durch die 2 Kegel hin und her und gehen nach Passabgabe seitliche in die Koordinationsübung rein.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13 15 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <p><strong>Spieleranzahl</strong>: 10 - 16 Feldspieler. Die Teams können im 3-2, 3-3, 3-3-1 oder 3-3-2 spielen. Beim 3-2 und 3-3 ohne aktives Pressing.</p>
<ul>
<li>Ein Spielfeld bis zur Mittellinie mit zwei von Torhütern besetzten Großtoren markieren. Das Feld seitlich begrenzen.</li...
Durchführung: <ul>
<li>Das verteidigende Team spielt immer Pressing. Zunächst tief stehen, um eine kurze Spieleröffnung zu provozieren. Kompakt sein, um einen Pass nach außen zu provozieren. Dem provozierten Pass läuft der ballnahe ST nach und verstellt den Rückpass. MA läuft den angespielten AV so...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 30 min
Autor: Steinecke
Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017
Organisation: <p><strong>Spieleranzahl</strong>: 7-13. Bei weniger als 9 Spieler nur ein Balljäger je Seite.</p>
<ul>
<li>Ein Feld (30 x 15 m) mit einer Mittellinie aufbauen</li>
<li>Vier Balljäger bestimmen und hinter den Stirnseiten des Feldes aufteilen.</li>
<li>5-9 Überzahlspieler befinden sich...
Durchführung: <ul>
<li>Der Trainer spielt den Ball zu Überzahl und die beiden balllnahen Balljäger starten nach. Überzahl hält den Ball ausschließlich durch direkte Pässe zum Dritten in den eigenen Reihen.</li>
<li>Ziel ist es, nach 10 Passfolgen in einer Hälfte die Ballzirkulation in der anderen H...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Steinecke
Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017
Organisation: <ul>
<li>Für 8 Spieler ein 25 Meter großes Quadrat aufbauen und mittig im Feld eine Hütchenraute.</li>
<li>Zwei Mannschaften bilden. Je zwei Spieler stehen an den äußeren Hütchen und der jeweils vordere Spieler haben einen Ball. Die Spieler einer Mannschaft stehen sich diagonal gegenü...
Durchführung: <ul>
<li>Nun dribbeln gleichzeitig die ersten vier Spieler Richtung Feldmitte und umdribbeln dort ein beliebiges Hütchen und passen danach den Ball zum Mitspieler am gegenüberliegenden äußeren Hütchen. Der Dribbler sprintet seinem Pass hinterher und sobald er den Passempfänger abgesch...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Steinecke
Mannschaft - FC 1990 Wahlbach e.V.-Zwote / Herren-2016/2017
