Spielverlagerung und vertikale Pässe

  • Organisation

    - mindestens 9 Spieler - 10 Hütchen - ausreichend Bälle
  • Durchführung

    1 A passt auf B 2 B nimmt an und durch Hütchentor mit und passt auf C 3 C direkt auf D 4 D direkt auf E 5 E nimmt an und durch Hütchentor mit und passt auf F 6 F nimmt an und durch Hütchentor mit und passt auf G 7 G direkt auf H 8 H direkt auf A - A nimmt an und durch Hütchentor mit und es beginnt von vorne
  • Hinweis

    - An Positition A mindestens 2 Spieler - Alle Spieler laufen im Sprint ihr Pässen nach - Auf druckvolle und genaue Pässe achten - Enge Ballkontrolle bei Ballan- und Ballmitnahme achten - Endlosschleife - Auftaktbewegung - Ball entgegen kommen
  • Feldgröße

    mindestens 30 x 20 Meter (der Leistungsstärke anpassen)

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Passspiel [Direktpassspiel, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel im Viereck, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination]

Taktik:

Spielverlagerung

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Offensivverhalten

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Beliebig

Autor: Marco Knigge

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

2 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Auf Ballhalten ohne Zweikämpfe
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 90 min
Ball An-/ Mitnahme
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Dribbeltechnik-Pass Parcours D1 - 4
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Technik/Taktik 07
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Speed-Ballzirkulation 3: 2 Felder ohne Lücke
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marco Knigge

Stationszirkel für Ausdauer/Sprint/Kraft/Koordination/Ballkontrolle II
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 60 min
Passübung für Fortgeschrittene
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Spiel auf Ballbesitz im 5 vs 5 (+1)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...