Spielverlagerung Spielform

  • Organisation

    • Ein Feld 24 x 12 Meter markieren
    • Zwei 3er-Teams und zwei Neutrale Spieler bestimmen7
    • Die 3er-Teams im Feld postieren und die zwei neutralen Spieler agieren jeweils hinter der Grundlinie
    • bei ungerader Spieleranzahl einen dritten neutralen SPieler im Feld agieren lassen
  • Durchführung

    • 3 vs. 3 auf Ballhalten
    • Die ballbesitzende Mannschaft erhält für jede fehlerfreine Spielverlagerung von einem Neutralen zum Anderen einen Punkt
  • Hinweis

    • Vororientierung beachten
    • mit dem ersten Kontakt den Ball in die neue Spielrichtung mitnehmen
    • Aus engen Spielsituationen herausspielen
    • Aus dem Deckungsschatten des Gegneres heraustreten

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel

Torschuss [Vollspann, Innenseite]

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig

Dauer:

40 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Mannschaftsverbund, Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger

Raumverhalten:

Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Julius Sahr

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