Sprintübung 1 Staffelwettkampf

  • Organisation

    Vertikale im Sprint Horizontale im Sidestep Staffellauf möglich

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Christian Meßmann


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Konditionslauf mit Ball
Schnelle Aktion 2
Stabilisation/Kräftigung 17

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Angriffsmuster: Torschuss nach Verlagerung
Ball An- und Mitnahme im Doppeldreieck
Direktschuss

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Christian Meßmann

Spielform 5 gg 2
Chippen/Ballgefühl
Ballverlust Umschaltspiel


Laden...