Organisation:
<p>6 Hütchen (4 mal Rot 2 mal Gelb)</p>

Durchführung:
<p>- Gegenspieler muss bewegt werden</p> <p>1.) einfaches Zusammenspiel mit klatschen lassen (Dreiecksbildung und Raum schaffen)</p> <p>2.) es wird immer der Ballferne SP angespielt (öffnender BAll), der lässt auf den zweiten SP im Zentrum klatschen und dann wieder raus.</p> <p>3.) Im...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Letnik

Mannschaft - SV Frohnleiten-KM1-2016/2017

Organisation:
Spieler werden in Angreifer und Verteidiger eingeteilt die sich im Abstand von ca. 20m gegenüber stehen. Zusätzlich stehen Angreifer mit dem Rücken zum Tor und zum VT. Material: 2 Stangen, 2 Hütchen, 1 Tor

Durchführung:
Der Angreifer dribbelt auf die beiden Stangen, die einen VT nachstellen sollen, zu und entscheidet sich dann für eine Seite an der der Ball an den Stangen vorbei gespielt werden soll. Der 2. Angreifer löst sich vom VT und aus dem Deckungsschatten der Stangen, um anspielbar zu sein. Er...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Bachmann

Mannschaft - TSV Allershausen-U13 / D1-2011/2012

Organisation:
<p>- Spielfeld gemäß Abbildung aufbauen</p> <p>- ca. 10 x 5 Meter</p> <p>- An die Positionen B, C und D mindestens 1 Spieler postieren</p> <p>-- An die Position A mindestens 2 Spieler postieren</p>

Durchführung:
<p>- Der erste Spieler von A passt auf B, der denn Ball in die Drehung mitnimmt und zu D passt</p> <p>- B spielt auf C, der in die Drehung mitnimmt und auf den zweiten von A passt, usw.</p> <p>- Alle gehen ihrem Pass nach</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Varian...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>1 Spieler in der Mitte ohne Ball; 3 Spieler an den Hütchen mit Ball in der Hand</p> <p>3 Hütchen, 1 Stange</p>

Durchführung:
<p>Spieler in der Mitte wählt längsten Weg um das Hindernis; höchstmögliches Tempo; zurückspielen mit Kopfball/Außenseite/Spann; Ball in der Luft annehmen; Doppelpass spielen</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Doppelpass)
Kondition: Intervallmethode, Fussballspezifische Ausdauer | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Trainingsform: Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Spielstärke: Beliebig
Trainingsort: Kunstrasen
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: von Loeper

Mannschaft - SG Amicitia/Teutonia-U19-2017/2018

Organisation:
<p>Es wird in Y Form mit Hütchen ein Feld aufgebaut.</p>

Durchführung:
<p>A passt zu B, B lässt auf A klatschen der dann auf C Spielt.</p> <p>C lässt auf B klatschen der dann Diagonal auf D Spielt.</p> <p>D lässt auf C klatschen der den Ball dann D in den Lauf Spielt und C dribbelt auf die Start Position.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Mahnken

Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018

Organisation:
4 flache Hürden, 2 5M Tore (2 1M Tore), 3 flache Hütchen

Durchführung:
Spieler Gelb läuft im Tempo auf den im Tor stehenden Trainer (Spieler) zu, der ihm den Ball zum Kopfball zuwirft. (1) Anschließend überläuft Gelb die Hürden seitlich (frontal) mit 2 Stepps pro Feld. (3) um anschließend einen Druckpass von Spieler Rot direkt zurück zu spielen. Rot spie...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Eine Platzhälfte mit 6 Hütchentore versehen. Siehe Zeichnung....

Durchführung:
2 Mannschaften bilden. Beide Mannschaften treten gegeneinander an (Freies Spiel) und spielen zuerst auf die beiden roten Minitore in Längstrichtung. Der Trainer ruft in unregelmässigen Abständen das Kommando "WECHSEL" und die Spieler schalten dann SOFORT um und spielen dann auf die 4 ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Schmitt

Mannschaft - FC Hertha Rheidt 1916 e.V-Damenmannschaft-2017/2018