Sprint nach Täuschung

  • Organisation

    8 Hütchen Bälle
  • Durchführung

    2 Spieler stehen sich an der Linie aus Hütchen gegenüber. Einer agiert, der andere reagiert und fängt (Angreifer und Verteidiger). Auf der Länge der Hütchenreihe dürfen 2-5 Täuschung ausgeführt werden, bevor der Spieler A Richtung Ziel 1 oder 2 lossprintet, Spieler B muss versuchen ihn zu berühren/fangen. Schafft er dies, vollführt Spieler A eine Strafübung. Dann wechsel. Variante: Spieler A (Angreifer) führt einen Ball mit.
  • Hinweis

    Pause: 200-300m Traben bzw. vollständige Erholung (fragen!)
  • Feldgröße

    20-40m breit/lang

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Partnerübung, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Patrick Rotter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Koordinationslauf mit Zielpass JFV Söhre
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Passpiel mit Koordination
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Tic Tac Toe mit 3 Leibchen
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Torschuss 1860
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Die Lücke finden 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passspiel in zwei Vierecken-NEU
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Patrick Rotter

Vorwärts, Rückwärts, Seitwärts Laufcombo
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Koordinations-/Technik warm up
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Stangenwald-Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...