Sprints plus Technik

  • Organisation

    4 Stangen, 2 Bälle

  • Durchführung

    Sprints nach verschiedenen Anspielen oder Kombinationen:

    Flach, Halbhoch Seitlich, Halbhoch Spann, Kopfball

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

25 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Einzeltraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Lars Jagemann


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passrundlauf: Partnerübungen mit Samicap
3 Farben Übungsformen
Passen + Freilaufen

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

Ballhalten diverse Varianten
Stellungsspiel/Defensivverhalten
Spiel mit Felderwechsel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Lars Jagemann

Technikquadrat
Spiel 8 gegen 8 mit variablem Spielaufbau
Koordinationstraining Eintracht Frankfurt


Laden...