Organisation:
<p>12 Hütchen</p> <p>3 Bälle</p> <p>12-15 Spieler</p>

Durchführung:
<p>siehe Zeichnung</p> <p>2 Ballkontakte</p> <p>immer Reihenfolge 1-4 nachlaufen</p> <p>offen an-und mitnehmen und passen</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 17 (B-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Baumann

Mannschaft - BSC Old Boys-U-17 B-Meister-2016 - 1

Organisation:
<p>Ein etwa 35 x 35 Meter großes Feld markieren.</p> <p>2 Teams mit jeweils 7 Spielern</p>

Durchführung:
<p>7 gegen 7 auf Ballhalten mit mindestens 3 und maximal 5 Kontakten.</p> <p>Das Team ohne Ball darf nicht versuchen, ihn im Zweikampf zu erobern, sondern stellt lediglich mögliche Passwege des Ballbesitzers zu.</p> <p>So sollen sie den Spielraum extrem verengen.</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Technikparcour, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
<p>Spielfeld markieren und 4 Tore austellen.</p>

Durchführung:
<ul> <li>4 Mannschaften spielen 2 gegen 2 </li> <li>keine Torhüter </li> <li>Nach Torerzielung wird erfolgreiche Mannschaft ausgetauscht</li> <li>neues Team dribbelt sofort mit Ball ins Spielfeld</li> </ul> <p><strong>Varianten:</strong></p> <ul> <li>Torschuss erst ab der Mittellinie<...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball
Taktik: Spieleröffnung, Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationsparcour
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Beliebig, Halle

Autor: Zander

Mannschaft - SV Arminia 53 Magdeburg-G2-Junioren-2016/2017

Organisation:
4 Hütchen und 1 Ball

Durchführung:
Position A muss mindestens mit 3 Spielern besetzt werden. Alle anderen mindestens mit 2 Spielern. Nach dem gepassten Ball zur jeweiligen Station hinterherlaufen und wieder anstellen. Saubere Durchführung mit One Touch. Am besten zwei Gruppen machen !

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - SC Grüne Heide Ismaning-U 19-2015/2016

Organisation:
<p>Aufbau siehe Abbildung</p> <p>2 Tore im 16 Meterraum</p>

Durchführung:
<p>1) A passt zu B</p> <p>2) B lässt den Ball auf A prallen</p> <p>3) A spielt sofort zu D</p> <p>4) D kommt dem Ball entgegen (An- und mitnahme), dribbelt zum Hütchen, macht einen Übersteiger nach links und dann einen Übersteiger mit dem Aussenrist nach rechts (hohe Frequenz) und sch...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss | Passspiel (Direktpassspiel)
Kondition: Schnelligkeit
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Trainingsaufbau: Pause
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Torhütertraining, Einzeltraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Torwartverhalten, Einzeltraining, Motivationstraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Strafraum
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Kaspers

Mannschaft - SC Rot Weiß Oberhausen-U12-2012/2013

Organisation:
<p>2 Hütchen in einem Abstand von 10 - 15m  aufbauen.</p> <p>Parallel zu den Hütchen an beiden längstseiten mittig Koordinationsleiter aufstellen.</p> <p>Spieler an beide Hütchen aufteilen.</p>

Durchführung:
<p>A spielt den Ball auf B.</p> <p>B nimmt den Ball auf die andere Seite an und mit und spielen den Ball wieder rüber.</p> <p>Nach jedem Pass überlaufen die Spieler die Koordinationsleiter auf der jeweiligen Seite und stellen sich auf der anderen Seite wieder an.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Altersstufe: U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Dagdevir

Mannschaft - Borussia Veen-F-Jugend-2017/2018

Organisation:
Seitlich rechts und links neben dem Tor ein Stangenpakour aufbauen. Nach 1- und 4. Stange soll einen kleinen Abstand eingebaut werden. 1 Meter nach dem Stangenpakour ein Hütchen positionieren. Im Tor recht und links ein Reifen befestigen. Weitere Einteilungen gemäß Grafik.

Durchführung:
Zwei Gruppen rechts und links vom Tor positionieren. Die Spieler springt mit dem rechten Fuß über die erste Stange und landen im Zwischenrauminken wieder mit den rechten Bein in einer gebeugten Haltung auf dem Fußballen. In dieser Position soll das Gleichgewicht für ca. 2-3 sec gehalt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Organisation:
Kleinfeldtor an der Torlinie aufbauen. Ca. 5 Meter rechts und links und 8 Meter vom Tor entfernt jeweils ein Verteidiger platzieren. Vor dem Verteidiger ein Gegenspieler aufstellen. Zwei Gruppen jeweils an der äußeren Ecke des Strafraumes positionieren. Die Spieler mit einem Ball best...

Durchführung:
Spieler A wird eng vom Verteidiger B gedeckt. Spieler A fordert den Ball von C hierbei legt er die Hand an den Brustkorb des Verteidigers und läuft schnell in Richtung C (1+2). Spieler C passt zu A (3) und sprintet in Richtung Tor (4). A lässt den Ball in den Laufweg von C abpralle (5...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Organisation:
<p>Neben dem Tor mit TW stehen an der Grundlinie/ Strafraumlinie mehrere Spieler (A) mit Bällen 5 Meter vor der Strafraumecke steht Spieler B u. 30 Meter zentral vor dem Tor steht Spieler C. (B u. C ohne Ball)</p>

Durchführung:
<p>A spielt zu B u. läuft seitlich nach innen. B läßt zu A klatschen u. setzt sich nach innen in Richtung C ab. A passt flach u. diagonal zu C. C geht dem Ball entgegen u. Spielt einen Doppelpaß mit B. Jeder Spieler rückt eine Position auf. Var.: B läuft aus dem Deckungsschatten</p>...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 1-2017/2018