Stabilisation - mit Revisioband

  • Durchführung

    Hohe Bälle geworfen, Wippe, Schüsse zentral/seitlich, KO-Leiter, Flanken geschossen, seitl. Übergreifen, ...

Technik:

Torwarttechniken [Flanken/Strafraumbeherrschung, Fangen / Fausten / Ablenken]


Kondition:

Kräftigung


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Schluss/Ausklang


Dauer:

20 min

Autor: Markus Müller


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Schluss/Ausklang

2 gegen 2 + 4 Anspieler
Durchkombinieren im 4 gegen 2
Spiel auf Hütchen (Abschießen)

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

"Team-Footbonaut" JFV
Überzahlspiel
doppelpass


Laden...