Die Spieler stellen sich in Gruppen gegenüber auf.
Übung 1: 3x Jonglieren (Gaberln)mit den Ball und dann gehoben zu anderen Gruppe spielen,der erste Spieler nimmt den Ball an und jongliert (gaberlt) mindestens 3x und spielt wieder in die andere Gruppe.Nach Zuspiel in der eigenen Gruppe hinten anstellen.Macht einer einen Fehler bekommt seine Gruppe einen Schlechtpunkt.Wer als erstes 10 Schlechtpunkte hat,ist der Verlierer.
Übung 2:Kopfball hin und her,nach den Kopfball hinten anstellen.Man kann auch einmal mit Kopf annehmen und dann mit Kopf retour.
Organisation: Erstmal nur mit elf Spielern ausprobieren. Das man als ganze Mannschaft den Ablauf versteht und vier /fünfmal durch Läuft. Dann mit und mit Gegenspieler einbauen. Zuerst zwei Stürmer, dann Mittelfeldspieler und zum schluss Abwehrspieler.
Durchführung: Torwart mit Spieleröffnung endweder auf dem linken oder rechten Aussenverteidiger.Die dann jeweils einen gegenüber stehenden Aussenmittelfeldspieler mit einen Flugball oder durch eine Lücke anspielen.
Einer der beiden Aussenmittelfeldspieler der dann den Ball bekommt hat dann bis zu v...
Übungskriterien: Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung, Abwurf ) Flügelspiel/Flanken, Taktiktraining, Spielverlagerung, Positionsbezogenes Passspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1, Verschieben) | Spieleröffnung (Abwurf , Spieleröffnung über den Torhüter, Spieleröffnung über die Viererkette) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze, Spielzug mit Optionen, Einfacher Spielzug, Hinterlaufen) Aktionsschnelligkeit mit Ball | Kraft (Schnellkraft) Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten | Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel, Spielform mit langen Bällen, Spielformen mit taktischer Vorgaben) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Senioren (ab 18) 02 min Stationstraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler, Torwart, Ganze Mannschaft 2 Torhüter Mannschaftsteil, Mannschaftsverbund, Offensivverhalten, Stresstraining Fortgeschritten Doppelter Strafraum, Frei im Raum Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: <p>Diese Übung ist eine geeignete Übung zum Aufwärmen. In dieser Übung werden durch 2 Trainingseinheiten die Spieltechnik gefördert. Für die zweite Übung wird ein zusätzlicher Mitspieler benötigt</p>
Durchführung: <p>In der ersten Übung trainieren die Spieler für sich einige Finten- und Ablenkmanöver in einem geschlossenen Bereich, welche sie dann in der zweiten Übung auf einen anderen Spieler anwenden.</p>
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: Übung Februar - Laufschule, Passspiel mit Dribbling und Koordinationsübungen
Diese Endlose Übung bietet eine Vielzahl verschiedener Anforderungen an den Jugendspieler. Angefangen von einem Durchlauf durch die Koordinationsleiter, dann einen genauen Passspiel und durch einer sauberen ...
Durchführung: Spieler A läuft durch die Koordinationsleiter und empfangt der Ball von Spieler B, und dribbelt um die Hütchen, rote Hütchen "Innenseite Rechts" und gelbe Hütchen "Innenseite Links, und dribbelt um das große Hütchen Richtung Position B.
Spieler B läuft nach dem Pass zu A um die Stang...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Technikparcour, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Innenseitpass) | Torschuss (Innenseite) Schnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Beweglichkeit Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Mannschaftsverbund Anfänger Begrenztes Spielfeld Rasenplatz U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) > 10 Spieler (12 Spieler) Spielformen (Trainingsparcour)
DAS DRIBBELN PROVOZIEREN - 3. Gefahr im Hütchenwald
Organisation: <ul style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; color: #333333; font-family: 'Source Sans Pro', sans-serif; font-size: 16px; background-color: #eeeeee;">
<li style="box-sizing: border-box;">4 Kinder ohne, alle anderen mit Ball im mittleren Feld.</li>
</ul>
Durchführung: <ul style="box-sizing: border-box; margin-top: 0px; margin-bottom: 10px; color: #333333; font-family: 'Source Sans Pro', sans-serif; font-size: 16px; background-color: #eeeeee;">
<li style="box-sizing: border-box;">Aufgabe wie zuvor, doch jetzt fungieren die 4 Kinder ohne Ball als 'Ba...
Übungskriterien: Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling Schnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten, Beliebig, Anfänger U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11-2017/2018
Durchführung: Das Spiel beginnt mit einem 4-2 und einer Spielverlagerung frühestens nach dem vierten internen Pass, die zwei Defensiven schalten sofort um und versuchen den Ball in der anderen Gruppe zu erobern, 2x1 Minute Belastung evtl. 90 sec., jeder absolviert die Zweiergruppe
Organisation: Wenn 2 Spieler laufen 10 Markierungen,bei 4 Spielern 20 Markierungen
Durchführung: Die Spieler sprinten vom Ausgangspunkt zum ersten Hütchen,dann zurück zum Ausgangspunkt,Sprint zum Zweiten,Ausgangspunkt,Sprint zum Dritten,Ausgangspunkt,Sprint zum Vierten,Ausgangspunkt und Sprint zum Fünften zurück zum Ausgangspunkt.Ergibt bei einen Hütchenabstand von 10m ingesamt 2...
Durchführung: 2 Stürmer gegen 2 Verteidiger,Stürmer beginnen mit einen Querpass,bei Torerfolg bleiben die Verteidiger.
Erobern(spielen weg) die Verteidiger den Ball werden die Stürmer zu Verteidiger
Organisation: Spielfeld abstecken,2 Endzonen,Fußball oder Football
Durchführung: 2 Mannschaften spielen gegeneinander,Zuspiel aus der Hand nur nach hinten,mit den Fuß auch nach vorne,die Mannschaften versuchen den Ball in der Endzone abzulegen,die andere Mannschaft versucht das zu verhindern und den Ball zu erobern
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 20 min
Autor: Kaderabek
Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014
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