Stationen Halle

  • Organisation

    Dicke Matte Sprint Bank springen Wand Doppelpass Medizinbälle Hochhalten Ball hochwerfen-Boden berühren-Auffangen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min

Autor: R Z


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