Stern-Pass-Dribbling

  • Organisation

    - Fünf Markierungen im Abstand von 10-15 Meter

    - Jede Position doppelt besetzen

  • Durchführung

    - A spielt auf C

    - C nimmt den Ball mit und spielt auf B.

    - B spielt direkt auf die andere B-Position

    - B geht mit einem Tempodribbling auf A(gegenüberliegend)

    - A bringt einen zweiten Ball ins Spiel, wenn B den Ball hat.

    - Jeder Spieler läuft seinem Pass nach.

Taktik:

Viererkette, Stellungsspiel, Taktiktraining

Abwehr-/Angriffsverhalten [Verschieben]


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Klingseisen

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