SVR - Schnellkraft/Antrittsschnelligkeit

  • Organisation

    Spieler/Bälle an der Mittellinie
  • Durchführung

    Abwurf zum Spieler, saubere Annahme, Flugball zum Tormann zurück 1. zum Hütchen, mit Füßen auf der Stelle umkreisen, zum nächsten Hütchen... 2. locker zum Ersten, volles Tempo zum Zweiten, locker zum Dritten, ... Tormann spielt den Ball zu (höhe Strafraumgrenze), Schuß

Trainingsaufbau:

Pause


Dauer:

15 min

Autor: Marcel Reinert

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Pause

"Der Trainer sagt..." JFV Ausdauer, Balltechniken, Dribbel / Pass Staffel Vfl
  • Mehr
  • Pause
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

4 gegen 4 Umschalltspiel Positionsangriffe ohne Gegenspieler Wettlauf zum Ball mit Torschuß 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marcel Reinert

SVR - Torabschluß nach Dribbling/Passspiel SVR - Vorbereitung Tag 1 SVR - 1gg1 nach Sprint
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min


Laden...