SVR - Umkehrspiel

  • Organisation

    Kleinfeld 7gg9, auf einer Seite mittig ein kleines Hütchentor, auf der anderen Seite die ganze Länge als Dribbellinie markieren, auf der Überzahlseite 9 Hütchen in Spielformation aufstellen und mit Spielern besetzen, Unterzahlmannschaft stellt sich frei auf, max. 2 Kontakte
  • Durchführung

    Überzahlmannschaft beginnt und versucht den Ball zu behaupten um durch das kleine Hütchentor zu dribbeln. Unterzahlmannschaft spielt Pressing um den Ball zu erobern. Hat UZ den Ball erobert, wird versucht die Dribbellinie zu erreichen. ÜZ muss alle Hütchenpositionen wieder besetzen und die Hütchen mit dem Fuß berühren, bevor UZ die Dribbellinie erreicht. Zweite Variante: ÜZ kann entweder den Ball durch Zustellen zurück erobern oder versucht alle Positionen zu besetzen.
  • Hinweis

    max. 2 Kontakte (je nach Spielerniveau auch höher), UZ mit viel Laufarbeit und Pressing, ÜZ mit viel Laufarbeit und flüssigem Passspiel

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling


Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [Gegnerdeckung (ballorientiert)]

Pressing [Mittelfeldpressing]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Spielformen


Dauer:

30 min

Autor: Marcel Reinert


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

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4 gegen 4 mit Tore gegenüber
Konterspiel in Überzahl
1 gegen 1 nach Aktivierung (Dribbling)

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Ballmitnahme + Torschuss
Rundlauf
Staffel Sprint + Technik

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Marcel Reinert

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