Taktik Technik und Koordination

  • Organisation

    Vorbereitungen und Trainingshilfsmittel gemäss Abbildung vorbereiten
  • Durchführung

    Spieler A dribbelt mit Tempo durch den Hütchenparcours und passt auf Spieler B, der eben durch die Koordinationsleiter entgegen kommt. Spieler B lässt prallen auf A welcher direkt zu Spieler C passt, der ebenfalls durch die Koordinationsleiter kommt. Spieler C spielt zu steil zu B der im Bogenlauf weg gestartet ist. A geht auf den langen und C auf den kurzen Pfosten zum Abschluss.
  • Hinweis

    COACHING: Bewegungen mit und ohne Ball, Timing, Passgenauigkeit
  • Hütchenabstände

    Abstände je nach Alter der Spieler

Technik:

Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Passspiel über mehrere Stationen, Kurze Pässe]

Taktik:

Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel ohne Gegenspieler]

Spielzüge [Spielzug mit Optionen]

Koordination:

Koordinationsparcour

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Adriano Bottoni

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