Technik Parcour

  • Durchführung

    Die Spieler sollen mit Ball einen Parcour durchspielen. Zuerst Dribbling durch die Stangen. Den Ball über ein Tor heben, den Ball durch ein Tor spielen und nochmals darüber heben. Am oberen Hütchen der Doppelpass mit dem Mitspieler (dieser soll durch die Hütchen in die Gasse spielen). Zum Abschluß noch der Bauerntrick - durchs Hütchen und außen herumlaufen und der Schuß auf das Tor, 1) zu Beginn erstmal 1-2 Durchgänge zum Eingewöhnen. Aufpassen, daß technisch sauber gearbeitet wird. 2) wenn es einigermaßen funktioniert, kann man es in 2 Teams als Wettkampf versuchen

Technik:

Dribbling, Passspiel, Balltechniken, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler [6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler]

Autor: Bastian GAst


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