Technik zu 3.

  • Organisation

    - Hütchen wie Skizze aufbauen - Wo Ball, doppelt besetzen
  • Durchführung

    1. Zuspiel flach, Ballmitnahme Innenseite 2. Zuspiel flach, Ballannahme Zuspiel/direkter Doppelpass 3. Einwurf auf Fuß/Oberschenkel/Brust, Ballmitnahme Innenseite
  • Hinweis

    B startet mit Tempo (anpassen an Entwicklungsstand) A wechselt nach Zuspiel/Doppelpass/Einwurf im Sprint zu B Zuspiel vor dem Hütchentor, damit man Zeit hat den Ball mitzunehmen bzw. die Anschlußaktion sauber zu machen
  • Feldgröße

    Abstand 16er zu Mittellinie (an Entwicklungsstand anpassen)
  • Hütchenabstände

    blaue Hütchen 1m bis 1,50m

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Passspiel [Direktpassspiel, Kurze Pässe]

Torschuss [Innenseite]


Kondition:

Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre)]


Dauer:

25 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]


Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Einzeltraining, Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten


Raumverhalten:

Frei im Raum


Trainingsort:

Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Gorden Genich

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