Technik 01

  • Organisation

    8 Hütchen 4 Spieler
  • Durchführung

    Variante A: Ballführen - verschiedene Variationen Variante B: Laufkkoordination- anschließend Zuspiel ( Passtempo maximal )
  • Hütchenabstände

    angepasst

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

30 min


Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Thomas Rattenberger


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