Technik a la Marco

  • Organisation

    2er oder 3er Gruppen im kreis aufstellen

  • Durchführung

    verschiedene technische Übungen

  • Feldgröße

    Spieler bis Hütchen 15-12 mt

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Stationstraining

Autor: Marcel Schär


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passrundlauf: Würfel-Vier
kleine Felder 1gegen1 Ballhalten
Koordination und Schnelligkeit

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Zirkeltraining in 2er Teams
Torschuss und Zweikampf TSV 2
Tempo-Ausdauer (5 gegen 2 verschärft)


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