Technik a la Marco

  • Organisation

    2er oder 3er Gruppen im kreis aufstellen

  • Durchführung

    verschiedene technische Übungen

  • Feldgröße

    Spieler bis Hütchen 15-12 mt

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Stationstraining

Autor: Marcel Schär


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

4vs2 -> 4vs2 in zwei Feldern
1 gegen 2 Variante
Hinterlaufen in der Dreiergruppe

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Wiederherstellung der Grundordnung im Ausschnitt: 2 plus 2 gegen 3
Torschuss (Konditionell)
Spiel über Außen


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