Technikparcours1

  • Organisation

    8 hohe Hütchen, 11 flache Hütchen, 5 - 6 Spieler pro Aufbau
  • Durchführung

    Ablauf wie dargestellt - nach 360° Innenrist / Außenristwende --> weiter Flugball auf nächsten Partner - nach Zone Ball hochhalten --> aus der Aktion heraus direktes Zuspiel mit Innenseite zum Partner.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passen durch die Schnittstelle über außen
5vs4 über eine Spielfeldhälfte
Torabschluss nach Andribbeln plus 1 gg. 1/1 gg. 2

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Angriff 01
Ballan- und mitnahme + Torschuss | Technik
Aufwärmen Dribbling, Passen Koordination

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

`Gegner im Rücken `Passen mit Torabschluss
Koordination + Sprungkraft + Balltechniken
Aufwärmen mit Ball + Dribbeltechniken


Laden...