in der Mitte Viereck abstecken, mit Abstand zwischen den inneren Viereck Hütchetore aufstellen
Durchführung
die Spieler lauf in das Viereck:
- sie stoppen den Ball, laufen auf die andere Seite, passen den Ball
- sie stoppen den Ball, laufen zu dem anderen Ball, tippen auf den Ball und laufen zurück zu "ihrem" Ball und passen wieder
- dribbeln mit vielen Ballkontakten, antäuschen und auf die andere Seite (links und rechts)
- Übersteiger
Organisation: Alle bis auf einen Spieler ahben einen Ball
Durchführung: Der ohne Ball ist der Fänger und versucht den anderen Spielern den Ball wegzuschießen
Ist der Ball weg, muss der Spieler das Feld verlassen und eine Zusatzaufgabe erfüllen
Eine Runde ist beendet, sobald der Fänger jeden Ball veggeschossen hat
Es geht ein neuer Fänger in die Mitte
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling Fussballspezifische Ausdauer Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Fischer
Mannschaft - FSG Ratzeburg-Mölln-1. B-Jugend-2013/2014
Organisation: Wir benötigen einen Torwart, 3 Verteidiger und 2 Stürmer.
Außerhalb des Strafraums stellen wir noch 1-2 groß Tore auf.
Durchführung: Verteidiger 1, spielt den Ball zu Verteidiger 2.
Die Verteidiger müssen versuchen aus dem Starfraum raus zukommen und dürfen dann aufs Tor schießen.
Die Stürmer mussen die Verteidiger unter druck setzen und versuchen den Ball zu erobern um selber ein Tor zu schiessen.
BVR_MS Passspiel, Ballkontrolle und Torabschluss zentral.
Organisation: Je nach Ziel und Fähigkeit können die Abstände zwischen A und B variiert werden. Beim Ziel des Linienspiels sollte der Abstand durchaus größer gewählt werden.
Durchführung: A spielt einen Druckpass auf B. Dieser legt in den Lauf von C auf, der den Ball mitnimmt und schnell den Abschluss sucht.
A wechselt auf die Position B und B auf C.
Bei gleichzeitigem Aufbau von A2 und B2, kommt nun diese Gruppe zum Zug. Hierbei erhält C das Zuspiel von der andere...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Anfänger, Fortgeschritten U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Saalmann
Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2
Organisation: Feld wie abgebildet
ausreichend Bälle
Durchführung: 2 Kästen jeweils mit Bälle auffüllen
2 Mannschaften bilden
nun sollen sich die Mannschaften gegenseitig die Diamanten stehlen und in die eigene Höhle bringen. nach 3 Minuten zählen welche Mannschaft mehr Diamanten hat.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13 15 min Mannschaftstraining
Organisation: Es werden ein kleiner Slalomparcour und vier Hütchentore in verschiedenen Farben aufgebaut. Abstand der Hütchentore und Größe je nach erwünschter Schwierigkeit wählen.
Durchführung: Der Spieler dribbelt mit dem Ball durch den Parcour. Während des dribbelns ruft ihm der Trainer eine Farbe zu. Am Ende des Slalomparcours spielt der Spieler den Ball sofort durch das genannte Tor. Wahlweise hält der Trainer stumm ein Hütchen der entsprechenden Torfarbe hoch, also muss...
Übungskriterien: Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass) Koordinationstraining Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre), U 06 (Bambini), U 11 (E-Junioren)
Autor: Hellige
Mannschaft - SV Teupitz - Groß Köris-F-Jugend-2012/2013
Organisation: <p>5-6 Hütchen neben Tor links und rechts aufbauen</p>
Durchführung: <p>Torhüter bewegt sich seitlich rückwärts vorwärts durch die Hütchen zum Tor. Blick immer auf Ball. Beim Pfosten angekommen Grundstellung in Tor aufnehmen und Trainer Schuss ins gegenüberliegende Eck. 4x dann Seite wechseln</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Einzeltraining 1 Torhüter, 3 Torhüter Einzeltraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi
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