Technik Viereck

  • Organisation

    in der Mitte Viereck abstecken, mit Abstand zwischen den inneren Viereck Hütchetore aufstellen
  • Durchführung

    die Spieler lauf in das Viereck: - sie stoppen den Ball, laufen auf die andere Seite, passen den Ball - sie stoppen den Ball, laufen zu dem anderen Ball, tippen auf den Ball und laufen zurück zu "ihrem" Ball und passen wieder - dribbeln mit vielen Ballkontakten, antäuschen und auf die andere Seite (links und rechts) - Übersteiger

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Ralph Meinhold

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Pass-Torschuss-Koordübung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passrundlauf: Tiki Taka Doppelpass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
6 gegen 6 auf wechselnde Ziele
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Spiel aus der Abwehr mit Flanken
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Direkpass mit Sprint/Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
1 gegen 1 im Wettkampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Ralph Meinhold

Pass Parcour
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passtore - Pass + verschieden Übungen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Oassen - Hütchen sammeln
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...