in der Mitte Viereck abstecken, mit Abstand zwischen den inneren Viereck Hütchetore aufstellen
Durchführung
die Spieler lauf in das Viereck:
- sie stoppen den Ball, laufen auf die andere Seite, passen den Ball
- sie stoppen den Ball, laufen zu dem anderen Ball, tippen auf den Ball und laufen zurück zu "ihrem" Ball und passen wieder
- dribbeln mit vielen Ballkontakten, antäuschen und auf die andere Seite (links und rechts)
- Übersteiger
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Ein 20 x 15 Meter großes Feld markieren</li>
<li>An den Seiten zwei Bänke und zwei Matten platzieren</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Die Kinder gehen auf eine Reise nach Wien. Unterwegs klettern sie über Berge und Wandern durch Höhlen.</li>
<li>Die Bambini bewegen sich im Uhrzeigersinn um das Feld. Sie rollen sich seitwärts über die Matten und krabbeln über die Bänke.</li>
</ul>
<p><strong...
Übungskriterien: Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) 90 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Halle, Kunstrasen
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -F/G-Junioren-2016/2017
Organisation: - Quadratisches Feld ca. 20 x 20 m
- 4 Minitore oder Dribbeltore
Durchführung: - 4 Dreierteams bilden
- Jeweils 2 Teams spielen horizontal bzw. vertikal gegeneinander auf die Minitore
VARIATION:
- über Eck spielen
- ohne Tore spielen. Statdessen jeweils eine Dribbellinie markieren
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Fortgeschritten
Durchführung: Der Torwart spielt den Ball zu Spieler A der nimmt an und spielt zu Spieler B der nimmt an und schiesst aufs Tor.
Beidfüssig trainieren.
Positionswechsel:
A zu B, B zu A.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Majeres
Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017
Durchführung: <p>An jeder Ecke zwei Spieler positionieren.</p>
<p>a) Ein Spieler passt den Ball zum nächsten Eckpunkt und läuft seinem Pass hinterher. Vom Passempfänger wird der Ball angenommen und mit dem nächsten Kontakt zum nächsten Eckpunkt gespielt und immer dem Pass folgen, u.s.w.</p>
<p>b) e...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min Gruppentraining Beliebig 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Organisation: <p>Passübung - Doppelpass</p>
<p>Zwei Parcours aufbauen siehe Zeichnung.</p>
<p>Mehrere Spieler bei A einer bei B</p>
<p>Entfernung A und B ca. 15m</p>
Durchführung: <p>1. A Pass zu B</p>
<p>2. B Klatsch zu A</p>
<p>3. A Pass zu B</p>
<p>4. Spieler A Sprint um Hütchen B</p>
<p>5. B Sprint/Dribbling zu A</p>
<p>Wettbewerb: Wer schafft mehr Sprints innerhalb 3-4 Minuten</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 15 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Naber
Mannschaft - TSV Irmelshausen-Herren 16/17-2016/2017
Organisation: 2 x 3 Hütchen Tore
Hütchen zum "abholen"
Durchführung: Pass vom ersten Hütchentor auf das nächste Hütchentor, drehen, nächster Pass auf das nächste Hütchentor, dribbeln, am ersten Hütchentor stoppen, Hütchen holen, auf eigene Ablage legen
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
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