Spieler A und B dribbeln gleichzeitig von Hüttchen 1 los. Während Spieler A durch die Slalomstangen dribbelt, führt Spieler B den Ball um das Quadrat herum. Gezählt werden die umspielten Stangen von Spieler A im Moment, wenn dieser von Spieler B überholt wird. Anschließend Positionswechsel. Gewonnen hat, wer mehr STangen umdribbelt hat.
Variation:
Spieler B muss Spieler A einmal komplett umrunden
Turnierform- Gewinnen kommen eine Runde Weiter
Durchführung: 1. Tempodribbling, ab letzten Kegel vorlegen und erlaufen
2. Flugball zu Tormann
3. schnelle seitliche Tippelschritte, Antritt
4. Hütchen-Anzahl variabel im Wechsel (1-1-3-2-1-3) für Schlusssprünge (nur auf Ballen)
5. Abwurf von Tormann, festmachen und schießen
6. Antrittstation: zum ...
Durchführung: Die Spieler durchlaufen die Koordinationsleiter mit einem Tritt pro Feld und fersen während dessen mit einem Bein an. Es ist darauf zu achten, dass in zwei Durchgängen jeweils ein anderes Bein angeferst wird.
Variante (1)
Die Spieler durchlaufen die Koordinationsleiter mit zwei Tritt...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min Mannschaftstraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Fortgeschritten, Profi, Anfänger Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz
Organisation: <p>- 6 Hürden hintereinander auslegen</p>
<p>- 5 Meter hinter der letzten Hürde steht der Trainer</p>
<p>- ca. 10 Meter schräg vor ihm eine Zielstange aufstellen</p>
Durchführung: <p>- Die Spieler überlaufen die Hürden nach Vorgaben</p>
<p>- Kurz bevor sie die vorletzte Hürde erreichen, spielt der Trainer einen Ball vor die letzte Hürde</p>
<p>- Der Spieler passt direkt zurück und sprintet aus der Drehung bis zur Stange</p>
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Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Durchführung: 1. Übung normale Mittepartie je nach Spieler mit Joker
2. Übung: Mittepartie nach 5 Kontakten versuchen den Ball in die andere Gruppe zu spielen. Bei gelungener Versuch rücken die Spieler im Raum nach, bei Misslungenem Versuch geht die andere Gruppe in die Position.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Durchführung: Spieler A spielt einem anderen Spieler zu und bewegt sich dann zu einem Hüttchen das frei steht.
Spieler B nimmt den Ball an und macht dasselbe weiter!
Variation: Direktes Spiel
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: für die Gegner: Stangen oder Dummies
Bälle
Durchführung: Passfolge wie auf Abb.
Wenn der Aussenverteidiger den Ball erhält macht der 6er im den Raum frei undi zieht den Gegenspieler mit sodass er auf den Stürmer spielen kann, dieser lässt prallen auf den 2. 6er, gleichzeitig startet der AMR in den Raum und bekommt den Pass zwischen der 4er ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Autor: Hammerle
Mannschaft - Sc Tisis-SC Tisis 1B-2014/2015
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