4 Markierungshütchen
9-12 Hütchen im Feld
ca. 8 Spieler pro Feld mit Ball am Fuss
Durchführung
A. Jeder Spieler hat Ball am Fuß und bewegt sich mit Ball im Feld.
Dabei nutzen Sie im Tempodribbling die Hütchen als Gegner und führen eine Finte, Übersteiger, (oder je nach Anweisung) eine Aktion durchführen (Hacke hinter dem Standbein mitnehmen)
B. Bei Zurufen des Trainer müssen die Spieler im Sprint eine vorgegebene Farbe vollständig oder Halb umdribbeln
C. kurzes Spiel im Feld Blau gegen Gelb auf Ballbesitz
Hinweis
A. jeder ist immer in Bewegung und führt Tricks aus die er kennt um diese zu Festigen. Anweisungen folgen.
B. 100% Sprint
C. Gesamtes Feld nutzen und dabei achten dass Bälle nicht gegen Hütchen springen sonst diese verspringen
Durchführung: - Passen flach immer nach rechts mit beiden Beinen nach Vorgabe von Trainer
- Passen nach links mit beiden Beinen nach Vorgabe von Trainer
- 1 Ballberührung
- 2 Ballberührungen ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Crepaz
Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016
Organisation: Fünf bis sieben Spieler bewegen sich in einem Viertelfeld:
1. Der Spieler mit Ball dribbelt auf einen Partner zu, der den Ball übernimmt und auf einen anderen zudribbelt etc.
2. nach kurzem Dribbling erfolgt ein Pass auf einen Partner und der Lauf auf dessen alte Position.
Wichtig h...
Übungskriterien: Passspiel, Balltechniken Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: Spieler A+B starten in etwa gleich wobei A um die Hütchen dribbelt und B eine Koordinationsaufgabe absolviert. A und B spielen einen Doppelpass wobei B etwas ins Zentrum spielt. C startet und erwartet den Pass von A in den Lauf und macht ein Tempodribbling zum Start.
Positionstausch w...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <p>- Viereck gemäß Abbildung aufbauen (20 x 20 m)</p>
<p>- An 3 Hütchen jeweils 1 Spieler posierten</p>
<p>- Am Starthütchen 2 Spieler postieren</p>
Durchführung: <p>- A passt zu B und bekommt den Ball von B zurück</p>
<p>- Anschließend spielt A den Ball diagonal auf C und B hinterläuft sein Hütchen </p>
<p>- C spielt den Bal auf den entgegenkommendne B und hinterläuft sein Hütchen</p>
<p>- B spielt wiederum diagonal auf D, usw.</p>
<p>- Alle S...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min Gruppentraining 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: Hinterlaufen mit Torabschluss
- je Durchgang 2 Spieler
- 1 Torwart
Durchführung: - Spieler A passt Spieler B in den Lauf und hinterläuft ihn
- Spieler B nimmt den Ball an und drippelt Richtung Stange
- B spielt jetzt einen pass, zwischen die Hüttchen und startet Richtung Hüttchen in der Mitte
- Spieler A erläuft sich den Ball und schlägt eine Flanke vor das Tor
- ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball | Passspiel (Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung) Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 20 min Torhütertraining, Partnerübung 1 Torhüter Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen 1 - 5 Spieler (2 Spieler)
Autor: Frank-Lutz
Mannschaft - FV Maintal 06 e.V.-FV Maintal 06 e.V.-2013/2014
Organisation: <ul>
<li>4 Teams</li>
<li>12 große Hüttchen ggfs 8 Stangen</li>
<li>2 x 4 Farbige Hüttchen in der Mitte</li>
</ul>
Durchführung: <p><strong>1. Variante</strong></p>
<ul>
<li>3 Hütchen anlaufen, einfache Finte in eine Richtung</li>
<li>durch den farbigen Parcour laufen wobei jede Hütchenfarbe umdribbelt werden soll</li>
<li>wieder 3 Hütchen anlaufen, gleiche Finte wie zuvor nur andere Richtung.</li>
</ul>
<p><st...
Organisation: 2 Tore
2 Torhüter
8 Hüttchen plus evtl. Außenmarkierung
Durchführung: Gespielt wird in zwei Halbzeiten.
1. HZ muss der Ball durch das Äußere Tor geführt / gepasst werden bevor ein Abschluss erfolgen kann.
2. HZ dürfen nur Schüsse von Außerhalb der Markierungslinie abgeschlossen werden.
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 30 min
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
3 gegen 3 mit einem Handballspieler pro Mannschaft
Organisation: 30 x 20 großes Feld
Pro Team 3 Spieler
Pro Feld 1 Ball
2 kleine Tore aufstellen
Durchführung: Je Team wird ein Spieler ernennt der den Ball nur mit der Hand spielen darf, aber solang in Ballbesitz nicht laufen darf.
Beide anderen Spieler spielen normal mit dem Fuß
A. Es wird auf gegenüberliegende Tore gespielt. (je 2-3 Minuten mini Turnier).
B. Es werden diagonale Tore verwen...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
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