Torabschluss nach Finte + Nachschuss + 2 gg. 2

  • Organisation

    - Aufbau siehe Grafik - Zwei Tore im Abstand doppelter Sechzehner (Für Kleinfeld(-tore) auf den Strafraum dieses Feldes anpassen) - Falls kein zweiter Keeper vorhanden ist Stangentor als Dribbel-/Kontertor aufbauen (oder Minitor)
  • Durchführung

    - Runde startet am roten Hüttchen: kurzes Slalomdribbling, anschließend Finte am doppelten Hüttchen mit Stange (z.B. Übersteiger) nach links, dann Abschluss mit links aufs Tor - Nun spielt der Spieler am roten Hüttchen einen Ball an den Sechzehner den der rote Spieler mit rechts abschließt (Aufbau analog von der anderen Seite auch möglich) - Abschließend starten je ein Spieler von Blau mit Ball und ein Spieler vom grünen Hüttchen zum 2 gegen 2 ins Feld (Gelb und Rot sind zunächst in der Defensive) - bei Balleroberung geht es auf das andere Tor Nach einer Runde rutschen alle Spieler eins weiter: Rot zu Gelb, Gelb zu Blau, Blau zu Grün...
  • Hinweis

    - Torhüter wechseln regelmäßig die Seiten!!! (Unterschiedliche Belastung) - Slalomlauf auch von links nach rechts aufbauen (Schuss mit rechts)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

U6 - U13 [U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi

Autor: Matthias Schneider

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Passen in der U Formation Flanken Technick 7 gegen 4 auf 7 gegen 4
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Doppelpass total 1 gegen 1 mit Rücken zum Tor Handball-Kopfball in Endzonen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Matthias Schneider

Passstern (zwei Quadrate) 10 gegen 2 mit Zusatzaufgaben Torschusswettbewerb/-rundlauf!
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...