Torjäger II

  • Organisation

    • Aufbau siehe Abbildung
    • zwei Mannschaften bilden und jeweils neben das Tor verteilen
    • Der Trainer agiert als Anspieler
  • Durchführung

    • Auf ein Trainerkommando dribbeln die jeweils ersten Spieler zur Schusslinie und schießen von dort aus auf die gegenüberliegendne Minitore
    • Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt, erhält das Angriffsrecht, der jeweils andere agiert als Verteidiger
    • Welche Mannschaft erzielt die meisten Tore auf dem Großtor.
  • Hinweis

    • Die Spieler dürfen frei wählen von wo sie auf die Minitore abshcließen
    • Gelingt es den Verteidigern den Ball zu erobern, dürfen sie ebenfalls auf das Großtor abschließen
    • Nach dem jeweiligen Durchgang die Reihenfolge in dne Teams wechseln

Technik:

Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme


Taktik:

Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]


Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)


Koordination:

Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)


Dauer:

90 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Julius Sahr


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Leistungs Test
Intervallläufe 2x 3 min
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11.03.2013
Ausdauerspielformen
Woche 5 Mittwoch: Orientierung/Reaktion

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Julius Sahr

Spieleröffnung im 5 gegen 2
Positionsangriffe ohne Gegenspieler
Passen + Freilaufen


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