Torjäger II

  • Organisation

    • Aufbau siehe Abbildung
    • zwei Mannschaften bilden und jeweils neben das Tor verteilen
    • Der Trainer agiert als Anspieler
  • Durchführung

    • Auf ein Trainerkommando dribbeln die jeweils ersten Spieler zur Schusslinie und schießen von dort aus auf die gegenüberliegendne Minitore
    • Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt, erhält das Angriffsrecht, der jeweils andere agiert als Verteidiger
    • Welche Mannschaft erzielt die meisten Tore auf dem Großtor.
  • Hinweis

    • Die Spieler dürfen frei wählen von wo sie auf die Minitore abshcließen
    • Gelingt es den Verteidigern den Ball zu erobern, dürfen sie ebenfalls auf das Großtor abschließen
    • Nach dem jeweiligen Durchgang die Reihenfolge in dne Teams wechseln

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball


Taktik:

Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]


Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig


Dauer:

90 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler


Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz


Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Julius Sahr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Farben Sprint mit 1 gegen 1
Torschuß Passfolge
Zweikampf-Verschieben-Pressing-Ausdauer

Ähnliche Übungen - Dauer:

90 min

Warm up Dribbling Parcours (Halle)
Koordinationsparcour mit gezieltem Torabschluss
Offensive Aktionen am Flügel

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Julius Sahr

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