Passrundlauf: Torschuss nach Dribbling mit Positionswechsel und Doppelaktion

  • Organisation

    - 4 Stangen Diagonal zum Tor hin aufbauen (siehe Abbildung) - Alle Bälle zu Position A legen
  • Durchführung

    - A dribbelt auf die Stangen zu - gleichzeitig läuft B parallel auf die Stangen zu - A spielt durch das erste Stangentor zu B - B nimmt den Ball mit und dribbelt von der anderen Seite durch das nächste Stangentor - B spielt durch das letzte Stangentor auf A, der B hinterlaufen hat - A schießt direkt auf das Tor - C spielt nun einen ball in die Tiefe auf B - B kontrolliert den Ball und falnkt von der Grundlinie auf A, der nach seinem Schuß den Strafraum besetzt

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Marc Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Pass kombi im Quadrat 2014
Ballzirkulation 1: 2 Felder + Neutrale
Extensiver Intervall 01

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

3 : 1 mit Abschluß (Hinterlaufen), PP2012,Nr11, S103455
Dribbelquadrate
Sprintkreis 1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Kleingruppenspiel: 4 gg 4 mit Außentabuzonen
Passrundlauf: Aufdrehen in hoher Frequenz
Komplettparcour: Torschuss nach Verlagerungen+Koordination


Laden...