Torschuss Parcour

  • Organisation

    4 Stangen jeweils 2 Meter Abstand zueinander. Eine Stange 3 Stangen zum durch Dribbeln und 3 Hindernisse im Strafraum
  • Durchführung

    Spieler Springt mit Großen Schritten ganz schnell über die Stangen. Empfängt hinter der 1. Stange einen Pass vom Mitspieler. Dribbelt durch die Stangen und Spielt Doppelpass mit Spieler. Danach umkurvt er Links oder Rechts die Hindernisse und Schließt ab.
  • Hinweis

    Auf Konzentration beim durchführen der einzelnen Stationen achten. Genauigkeit beim Passen und Abschluss ist sehr wichtig.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Methodische Reihen

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Robert Campbell

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