Training 03.09.2019 Exercice Körpertäuchung

  • Organisation

    2 Tore

    Markierhütchen

    Grosse Hüttchen

  • Durchführung

    A 3 Finten  mit anschliessend Torschuss B mit rechtem Fuss

    C 3 Finten mit anschliessend Torschuss D mit linkem Fuss

    es gibt keien festen TW der der geschossen hat geht anschliessend ins Tor

  • Hinweis

    Coaching Punkte: Fixieren

                          richtige durchführung Finten      

    richtige Fussarbeit, Körperhaltung, Fixieren Rhytmuswechsel aufschauen.

     

    Schuss wird nur dre Fuss verbessert rechts oder links

  • Hütchenabstände

    5 meter anlaufen Finten auf 15 meter verteilt. Schuss auf etwa 12 -15 Meter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 09 (F-Junioren)]

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Claude Schumacher

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