Training Offensiv (Gegen)-pressing

  • Organisation

    Spiel in zwei Zonen/ variabel auch in 3 Zonen: Team das Ball in seiner eigenen Hälfte erobert muss vor 5 Pässe spielen, bevor Angriff in gegnerische Hälfte gestartet wird - Ball in gegnerische Hälfte erobern bedeutet sofortiges Angreifen auf gegnerisches Tor- Torwart muss bei Rückspiel immer direkt spielen - Variation: kein/ Ein Rückspiel auf Torwart erlaubt nach Balleroberung
  • Durchführung

    Bei drei Zonen: Rückspiel in eigene Zone nicht mehr erlaubt - Pass in Endzone erst nach 3/4/5 Pässen! Balleroberung eigene Zone siehe oben! Balleroberung gegnerische Zone: Rückspiel in Mittelzone nicht mehr erlaubt, dafür sofortiges Angreifen auf gegnerisches Tor

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jochen Class


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