TSV Trainign während Vorbereitungsspiel

  • Organisation

    1. "Eckle zum Aufwärmen ( 5 Minuten)
    2. Laufparcour (20 Minuten)
    3. Passrundlauf (10 Minuten)
    4. Dehnen / Beweglichkiet/ Kräftigung
    5. Spiel auf kleine Tore (je nach Anzahl)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

60 min

Autor: Michael Sachs


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Ballmitnahme+Dribbling
Torschuss-Ballablage und Doppelpass
5 vs. 2 mit Nachaktion

Ähnliche Übungen - Dauer:

60 min

1 gegen 1 Parcours
Sprintausdauer2
Ausdauer Parcour für Fussballer

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Sachs

TSV Torschussspiel
SVM Torschuss aus drehung _schnell
SVM Torabschluß nach Pass über "Offenen" MF


Laden...