Alle Spieler stehen am Hütchen A. Der 1. Spieler ohne Ball.
Spieler 2 passt Richtung Hütchen B. Spieler 1 führt eine Mitnahme aus und anschließend beim Hütchen B einen U-Turn und dribbelt Richtung Hütchen C.
Übung beidseitig durchführen.
Variante 1
Wie 1 nur nach dem U-Turn aufschauen und mit 2 Kontakten zu Hütchen D
Variante 2
Wie 1 nur nach dem U-Turn Pass durch das Hütchentor D
Wettbewerb: Welche Gruppe erzielt in einem Zeitraum mehr Tore
Organisation: <p>Ein Großfeldtor - zwei verschiedenfarbige Hütchen ca. 25 und 28 Meter vor dem Tor</p>
Durchführung: <p>Etwa 25 Meter vor dem Tor erhält der Spieler (Stürmer) den Ball und wartet am roten Hütchen - sein Gegenspieler (Verteidiger) steht drei Meter hinter ihm am gelben Hütchen. Auf Kommando laufen beiden Speiler los. Verteidiger versucht den Stürmer einzuholen und beim Torabschluss zu ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min Gruppentraining Beliebig > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Heilmaier
Mannschaft - SpVgg Altenerding-II. Herren-2016/2017
Organisation: 3er Gruppe,
4 flache Hütchen pro Gruppe, 1 Ball
Pro Übung 3x2 Minuten
Durchführung: Generell: die ersten beiden anzulaufenden Hütchen werden jeweils kurz mit der Hand berührt. Alle Übungen zu beiden Seitendurchführen.
X ist Ausgangspunkt, Position Gelb 2-fach besetzen, Gelb wechselt nach Aktion auf Position Rot.
A: schnelle Stepps rückwärts von Spieler Rot zum hinte...
Organisation: <p>Feld 25 x 25 Meter bilden</p>
<p>1 Großfeldtor mit Torhüter</p>
<p>2 Minitore gegenüber</p>
<p>2 Teams a´ 4-5 Spieler einteilen</p>
Durchführung: <p>1 roter Spieler (Agreifer) läuft mit dem Ball ins Feld und versucht im Duell gegen den blauen Spieler (Verteidiger) ein Tor zu erielen. Das Duell wird so lange ausgetragen bis ein Torererfolg erzielt wurde oder der Ball im Tor- oder Seitenaus ist.</p>
<p>Bei Torerfolg oder Aus komm...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Heilmaier
Mannschaft - SpVgg Altenerding-II. Herren-2016/2017
Organisation: Pro Gruppe maximal 8 Spieler, 2 Hütchen und Bälle erforderlich.
Durchführung: Die Spieler werden zu gleicher Anzahl auf die Kegel verteilt.
Passspiel:
Der vorderste Spieler spielt den Ball zum gegenüberstehenden Spieler, läuft auf die andere Seite und stellt sich hinten an. Variationen können durch Zusatzaufgaben (Spielfuß), Passvorgaben (Innenseitstoß, Vollsp...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken | Kopfballtraining (Kopfstoß aus dem Sprung) | Passspiel (Innenseitpass) | Torschuss (Innenseitstoß, Innenseite) Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren)) 10 min Ganze Mannschaft Fortgeschritten, Profi, Anfänger Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Autor: Schulz
Mannschaft - SG Martinfeld/ Ershausen-Herren-2010/2011
Organisation: 2 Teams - 4 Hütchentore - 2 Starthütchen
Durchführung: Team Rot = Fänger(Verteidiger)
Team Blau = Läufer (Angreifer)
- Skipping beider aktiven Spieler vor ihrem Starthütchen
- Der Läufer muss sich für eine Seite entscheiden ,links oder rechts und durchläuft es von aussen nach innen ins Spielfeld.
(Fintieren erlaubt)
- Der Fänger muss auf...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Organisation: 2 Hütchen 3 Fähnchen (oder große Hütchen) pro Gruppe
Gruppengröße ideal 5
jeder einen Ball
Durchführung: Beschreibung beginnt von vorne betrachtet links.
Finten 1:
1. Spieler startet mit one touch bis zum 1. Fähnchen
2. zieht mit der linken Sohle und mit dem rechten Innenrist um das Hütchen.
3. zieht beim Mittelfähnchen mit rechter Sohle und stellt sich gegenüber an.
Übung rechts - sei...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Durchführung: 2 Gruppen
A spielt auf B und wird zum Verteidiger.
B versucht ein Tor zu erzielen, links oder rechts, muss vorher aber durch eines der Hütchentore
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13 10 min > 10 Spieler Gruppentraining, Partnerübung Beliebig
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