Umschalten von Angriff auf Abwehr

  • Organisation

    20 Feldspieler 2 Tw 20 Bälle 10 Leibchen 6 Kegel
  • Durchführung

    Team A spielt auf Team B. Nach Abschluß von Team A oder B starten 5 neue Spieler mit einem Ball am Fuß, die neben dem jeweiligen Tor stehen, zum Gegenangriff sodass das Team welches zum Abschluß kam sofort von Angriff auf Abwehr umschalten muß.
  • Hinweis

    Spieleranzahl kann vom Trainer variiert werden damit auch Überzahl/Unterzahlspiele möglich sind.
  • Feldgröße

    50 Meter Breite x 50 Meter Tiefe
  • Hütchenabstände

    Mittellinie kennzeichnen und volle Breite.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]


Dauer:

45 min


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Stefan Hassler


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Komplettparcour: Passspiel mit anschließendem Koordinationslauf (á la Guardiola)
4 gegen 4 auf Normaltore + Koordinations- Ausdauerparcour
Kombinieren - flanken - abschließen

Ähnliche Übungen - Dauer:

45 min

Laufkoordination intensive Intervallmethode
Kondition und Kraft
442 flache Vier übung auf beiden seiten

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Stefan Hassler

Abschlußübungen
Erspielen von Torchancen auf ein Tor
Techniktraining im 16er -jeder Spieler einen Ball


Laden...