Umschaltspiel 4:3+1

  • Organisation

    4 Felder á 15x15 errichten. Das gleichfarbige Feld im Abstand von ca. 10m. 2 8er Teams bilden
  • Durchführung

    - Spieler in ein Feld, der Rest ins andere Feld zum 4:3 auf Ball halten. - Bei Balleroberung spielt die zuvor Verteidigende Mannschaft ins andere Feld und rückt nach. 3 (vorher Angreifer) jetzt Verteidiger rücken nach ins erneute 4:3
  • Feldgröße

    15x15

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Passspiel


Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Kris Ulrich


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