Umschaltspiel I

  • Organisation

    •2 Felder mit je 1 Tor und 1 Hütchenlinie errichten •Zwischen den beiden Feldern 1 Positionshütchen aufstellen •Pro Team 4 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und jeweils den Feldern zuweisen
  • Durchführung

    •Die Anspieler passen neutral in die Felder, rücken nach und starten so die Aktionen. •Die Angreifer versuchen, sofort Druck auf den Ball auszüben und in Überzahl in Ballbesitz zu gelangen. •Gelingt dies, so versuchen sie, im 4 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen. •Erobern die Verteidiger den Ball, so versuchen sie, über die gegenüberliegende Hütchenlinie zu dribbeln.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Joël REICHLING


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