Viererkette ohne Ball

  • Organisation

    4 Hütchen & 4 Verschiedenfarbige / Nummerierte Hütchen. 8 Spieler
  • Durchführung

    Beide 4erketten stellen sich gegenüber auf. Auf Zuruf des Trainers einer Nummer/Farbe wird auf diese Position ausgerichtet um die Verteidigungsstellung einzunehmen. Außen: Sichel. Innen: Dreieck.
  • Hinweis

    Bitte unbedingt darauf achten, dass die Formationen nicht behäbig eingenommen werden sondern mit Disziplin und in hohem Tempo.

Taktik:

Spielsysteme, Taktiktraining, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung, Viererkette

Abwehr-/Angriffsverhalten [Verschieben]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Christoph Nißle


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Konter auf Dribbeltore nach Ballgewinn
Torschuss plus 1:1 sowohl am Flügel als auch im Zentrum
Spielphase: Anspiel Zentral mit Klatsch und dann auf Seite

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10 min

Aufwärmen-Koordination
Ausklang
dribbling niklas übungsform

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Christoph Nißle

1-vs-1 am Flügel
Ballmitnahme nach vorne
Antrittswettkampf


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