Viererkette Basis

  • Organisation

    1 TW 4 Verteidiger 1 oder 2 Passstationen in der mitte (6er und 8er)
  • Durchführung

    6er oder 8er spielt den Ball auf die außen bzw. auf eine Verteidiger Position. Viererkette verschiebt, 6er kommt entgegen, 8er zieht weg, Trainer korrigiert, Verteidiger spielt denn Ball weiter zum TW, der wiederum auf eine andere Verteidiger Position spielt. Spieler spielen weiter auf 6er oder 8er. Anschließend ein Spiel 6 gg 6 auf verkürztes Halbfeld mit kompletter Breite. Plus TW oder auf 2 Minitore
  • Feldgröße

    Komplette Breite x 30 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Dauer:

90 min

Autor: Thomas Bambuch

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Aufwärmen + Koordination + Torschuss
Spielaufbau über die Dreierkette
Koordination mit Markierungsteller

Ähnliche Übungen - Dauer:

90 min

Passen in den Lauf (Grafik)
Positionsspiel 3, (4 oder 2) gegen 3, (4 oder 2) mit 4 Anspielstationen
Einfaches Spiel 2

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Thomas Bambuch

Ballführung im Quadrat mit anschließenden Kommandos
1 x 1 der Verteidigung
4 gegen 3 Angriffspiel mit Kontermöglichkeit


Laden...