Vierfacher Torschuss 2

  • Organisation

    hütchen wie auf der zeichnung aufstellen.
  • Durchführung

    spieler e startet dem zuspiel von a entgegen, nimmt den ball mit , dribbelt um das hütchentor und schließt ab. im anschluß bekommt er den ball von c zum torschuß.nun läuft e spieler b entgegen und fordert den ball dribbelt wieder ums hütchentor und schießt aufs tor. nun bekommt e zuspiel von d, d schießt aufs tor. der ganze ablauf ist im höchsttempo zu absolvieren. jeder spieler macht hintereinander 3 runden, d.h. jeder zuspieler hat 3 bälle.

Technik:

Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Passspiel, Balltechniken

Kondition:

Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer

Kraft [Kraftausdauer]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19 [U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [5 Spieler]

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft, Torwart

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Einzeltraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: josef marinkovic

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