Volley Schußübung

  • Organisation

    Großes(Kleines) Tor mit Tormann,6 - 8 Spieler
  • Durchführung

    Zwei Spieler,einer hinter dem Tor,einer ungefähr am Elfer.Der hintere wirft mit einen Outeinwurf über das Tor,der vordere Spieler nimmt den Ball mit der Innenseite (platziert) volley und schießt ein. Geht auch per Kopfball
  • Hinweis

    Auf die genaue Ausführung achten,nicht voll durchziehen sondern platziert schießen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Manfred Kaderabek


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Kraftausdauer 14

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