Zwischen A und B seitlich versetzt einen weiteren Spieler postieren, auf den das erste Anspiel volley oder per Zuwurf erfolgt. Dieser leitet direkt oder mit dem zweiten Kontakt zu B weiter.
B spielt oder wirft in den Lauf von A, der volley abschließt.
Organisation: Torhüter (TW) nimmt Grundstellung auf der Linie ein.
1. Ball ca. 7 m vor das Tor gespielt.
Durchführung: TW erläuft einen vom TR zugespielten Ball (1)und lenkt sofort im rückwärts/seitwärts Lauf (4) den Ball vom TR hoch in Richtung Querlatte geworfenen zweiten Ball (3) über das Tor.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 05 min
Autor: Ganz
Mannschaft - TSV Unterthürheim-1. Mannschaft-2013/2014
Durchführung: Ablauf
* Den Aufbau durch zwei Starthütchen erweitern.
* Vom gelben Hütchen aus erfolgt jetzt ein Zuspiel zum Angreifer, der den Ball zum 1 gegen 1 nach vorne mitnimmt.
• Das blaue Hütchen dient als Orientierung für den Außenverteidiger, der mit dem Zuspiel herausrückt.
• Hinweis:...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 15 (C-Junioren))
Organisation: Drei Kappen in einer Linie im Abstand von 8 bis 12 Meter (je nach Leistungsstärke) markieren.
Am ersten Hütchen mind. 2 Spieler (einer mit Ball), restliche Hütchen mit je einem Spieler ohne Ball postieren.
Durchführung: Variation 1:
Gelb legt sich den Ball vor (bewegter Ball) und passt zu Weiß, der sich mit den Ball mit max. drei Kontakten in die neue Spielrichtung aufdreht und weiter zu Rot passt. Jeder Spieler läuft seinem Zuspiel nach.
Anschließend gleiche Übungsausführung von der anderen Seite: R...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling | Passspiel (Kurze Pässe) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Ganze Mannschaft Anfänger Beliebig Spielzüge (Angriff über die Mitte) 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Durchführung: <p><strong>1. Runde:</strong> Im Sidestep aneinander vor bei zum gegenüberliegenden Hütchen, dann mit kurzen schnellen Schritten zur Markierung davor, erneuter Seitenwechsel im Sidestep usw.</p>
<p><strong>2./3. Runde:</strong> Im Sidesteps aufeinander zu. In der Mitte umeinander heru...
Übungskriterien: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Grundlagenausdauertraining I (GAT I Koordinationstraining Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 10 min Stationstraining Ganze Mannschaft Beliebig Beliebig 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Autor: Müller
Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Den Grundaufbau beibehalten</li>
<li>Zwischen jedem Starthütchen und der Weichbodenmatte je 1 umgedrehten Kleinkasten mit Bällen aufstellen</li>
<li>Die Spieler gleichmäßig an den Starthütchen verteilen</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Der erste Spieler jeder Gruppe überläuft die Weichbodenmatte, holt einen Ball aus dem Kleinkasten der anderen Gruppe und trägt diesen über die Weichbodenmatte zurück in den eigenen Kleinkasten.</li>
<li>Anschließend schlägt er den nächsten Spieler ab, der ebe...
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -F/G-Junioren-2016/2017
Organisation: Ein 12 x 12 m großes Passquadrat vor einem Tor (seitlich versetzt) aufbauen. Die Spieler A,B,C u. D wie inder Grafik
positionieren.
Durchführung: Ablauf: A dribbelt kurz an u. passt zu B, der klatschen lässt, sich um das Hütchen wegdreht u. in Richtung C läuft.
A spielt direkt diagonal zu C, der auf B klatschen lässt.
B spielt auf D, der seitlich C ablegt. C schießt den Ball direkt oder mit dem 2. Kontakt aufs Tor
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Torhüter (TW) nimmt Grundstellung auf der Linie ein.
1. Ball ca. 7 m vor das Tor gespielt.
Durchführung: TW erläuft einen vom TR zugespielten Ball (1)und lenkt sofort im rückwärts/seitwärts Lauf (4) den Ball vom TR hoch in Richtung Querlatte geworfenen zweiten Ball (3) über das Tor.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 05 min
Autor: Ganz
Mannschaft - TSV Unterthürheim-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Spielfeld von der Grundlinie bis zur Mittellinie auf die ganze Platzbreite. Mit 2 Großtoren ohne Torhüter auf den Grundlinien.
Der Ball wir volley aus der Hand gespielt.
Höchstens 3 Schritte mit Ball.
Durchführung: Treffer dürfen auch aus der eigenen Hälfte erzielt werden. Allerdings muss der Schuss volley aus der Hand oder per Direktabnahme erfolgen.
Treffer per Kopf können auch durch zuwurf aus der Hand erfolgen.
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 10 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
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